SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc protein

  • Trening 5 dniowy na rzeźbę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek-22 Staż-3 lata prawie wzrost 185cm suplementacja- bcaa xtra, carbo, wpc protein, no xplode pol puchy reszta w profilu Plan jest na lekką redukcję Trening I.PONIEDZIAŁEK Barki: 1. Wyciskanie sztangielkami w górę siedząc 4 x 8-10 2. Unoszenie sztangielek bokiem stojąc 4 x 10-12 3. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 4 x 8-10-12 4. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2010-07-17 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jakość - cena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Jestem aktualnie na diecie na rzeźbę. Uzupełnieniem diety jest VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus. Jest to białko które jak dla mnie ma zadowalającą cenę. Czytałem jedna opinie na forum i dużo osób narzeka na ten suplement. Więc mam pytanie. Chce zmienić je na jakiś inny suplement białkowy ale oczywiście w miarę możliwości cenowej. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-07-25 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl na masSe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przymierzam sie do cyklu Massa i Siła , chcialem zakupic : 1)Mega Caps 1250 MonO OLimpowskie 2)No Xplode 1025g BSN 3)4x Vitafit wpc protein plus 4) Thermo speed xtreme OLimp 180 Capsow I mam dwa pytania : 1)Pasuje takie połaczenie ? 2)Co do tego do kupic mam ?(Na 99.99% bedzie z Piorytetem lapy lub klata) Zmieniony przez - tQx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-07-28 00:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę Was o ocenę mojego planu Dzień 1 Klatka+triceps -unoszenie sztangi na ławce poziomej 3serie(12,10,8) -unoszenie sztangi na ławce skośnej 3serie(12,10,8) -rozpiętki na ławce poziomej3serie po 8 -Wyciskanie francuza gryfem łamanym na ławce leżąc 3serie po 8 -wyciskanie francuskie jednorącz sztangielki w siadzie 3serie po 8 -pompki w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2010-08-02 20:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Green MAGnitude - DT: porcja 10g po treningu VitalMax Creatin Monohydrate - DNT: porcja 5g rano Hi-Tec Nutrition Carbo Pur - DT: porcja wg. diety po treningu VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - DT: porcja wg. diety po treningu Do tego omega-3 prawdopodobnie z olimpu i jakieś witamity ale chyba skupie sie bardziej na warzywach. Co sądzicie o takim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-08-06 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skomponować suplementy na masę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czeeeść. Tak więc , zamierzam kupic białko BIAŁKO TREC VITAFIT WPC PROTEIN 80% I tu już mam schodki . Jakie mam jeszcze dobrać sumplementy do prawidłowego masowania się? Bcaa-? Jeśli tak ,to jakie. Kreatyna-? Jak wyżej. Co do niej mam pytanie Czy ona polega tylko na popowaniu mięsni wodą , a po zakończeniu wypompowywuje ją do pierwotnego stanu , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-08-10 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak mam dawkować ten zestaw ? Dieta jest ;D Cel redukcja. Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Olimp Vita-min Plus Olimp Gold Omega-3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-08-16 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki no do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki stack, no do tego zestawu ? Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Głównie myślałem nad hp, no xplode, nb 2, nb energized, i nad no shotgun i xpand ? Co polecacie na cykl 8tyg ? Głównie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2010-08-17 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L - Karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otoz zaczalem redukcję z treningiem ACT, mam diete , ktora wspomagam bialkiem WPC Protein plus (Vitafit). W szafce znalazlem 55 tabletek Lcarnityny Complex, wiem ze to tylko taki dodatek , ale skoro ma lezec bezczynnie w tej szafce to postanowilem ja wykorzystac :) Na opakowaniu pisze, ze powinno sie brac 2 kapsy, 45 minut przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-08-20 13:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Aktualnie mam zakupionego już Mutant Masa 6.8kg, ale mam problem jaki stack kreatynowy zakupić do mutanta oraz jakie białko. Celem jest nabranie dużej masy i po części też i siły. Jakie suplementy wybrać ? Myślałem nad tymi odżywkami: -Animal Pump -DYMATIZE XPAND XTREME PUMP -Horse Power -Napalm -Detonator (do stacku dodam oczywiscie Mono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-09-17 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie cisnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema wszystkim, otoz mam problem tydzien temu zaczelem cykl na samym mono olimpu no i za****** skoczylo mi cisnienie bywalo ze mialem 171/101 od kilku dni mierze codziennie po kilka razy i jest b.wysokie, najmniejsze jakie mialem to 150/90, nie mam ani nie mialem problemow ze zdrowiem nie mam takze nadwagi ani nic innego i wlasnie sie zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2010-09-23 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit/SFD Leucine Carboplus - 1000 g LEUCINE Carboplus to jedyny preparat węglowodanowy na rynku zawierający w swoim składzie najważniejszy aminokwas egzogenny, czyli leucynę w tak dużej dawce (aż 10g/100g produktu). Wychodząc na przeciw oczekiwaniom klientów, do popularnego napoju węglowodanowego, dodaliśmy solidną porcję leucyny tworząc [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17718 Data: 2010-09-29 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl Pomoc ./

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że moja dieta nie jest profesjonalna, gdyż mnie na nią NIE STAĆ. Jem to co powinienem tylko nie zawsze. Wiek 18 Waga 72 Wzrost 175 Staż treningowy rok Cel cyklu MASA Cykl na mase potrzebny. Tutaj nachodzi jaką mam kupić Kreatyne ? Białko będę kupował prawdopodobnie Wpc protein plus. Czekam na ODP. POZDRAWIAM :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-10-05 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam obecnie mam białko ostrowie wpc80 i bcaa xtra, gdy mi sie skonczy chcię kupic taki zestaw: vitafit wpc protein 80 bcaa xtra olimp gold omega-3 olimp vita-min multiple plus olimp mzb czyli podstawa, białeczko, amino, witaminki, minerały będzie ok ? ewentualnie niewiem czy mozna cos dorzucić na redukcje, jakis spalacz, przydałoby sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-10-10 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl MASA i SIŁA ( Grudzień/Styczeń)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Napewno kreatyna .. (bedzie to 2 kreatyna moja ) Tu czekam na propozycje -No i właśnie się zastanawiam nad białkiem czy brać czy nie *3kg białka VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html I dalej niewiem czy coś jeszcze czekam na wasze opinię Funduszy max 450zł na ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-10-12 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ostatecznej oceny :)) Zapraszam :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Mam Diete już od dłuższego czasu i chciałbym się już ostatecznie upewnić czy wszystko Jest z nią Ok:).I oczywiście dowiedzieć się co zmienić. Może Coś o Sobie: Wiek 17lat Wzrost 178cm Waga około 60kg Typ ektomorfik :( Staż na siłowni 3 miesiące (miałem przerwę rok a ćwiczyłem już 6msc) Założony sobie Cel? Dobra masa Obliczone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-10-20 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu (masa)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, właśnie kończy się okres regeneracyjny po cyklu kreatynowym i potrzebuje dodatkowej motywacji do treningu. Dotąd leciałem 3 miesiące splitem 3dniowym (klata+bic, plecy+tric, barki+nogi) i teraz chciałbym rozdzielić go na 4 dni. Powinno to zaoszczędzić czasu i zachować siły na jedną partię. Załączam zdjęcia, chciałbym ułożyć plan [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2010-10-20 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swój zimowy cykl na masę, oto suplementy: - Trec Mass XXL (duuużo kg) - Univercal Creatine 500g - Dymatize amino 4800 480 caps - Omega 3 ( jakaś z apteki) - Białko SFD Wpc protein plus - Olimp Vita-Min Multiple Sport Dieta jako takiej, nie ma ale staram się po prostu jeść pożywnie i dużo, ale to dział suplementacji a nie diet czyli nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-11-09 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit WPC Protein plus przy zrzucaniu kg?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zrzucam zbędne kilogramy (tłuszcz, nie mięśnie ;)) i zastanawiam się czy proteiny mnie w tym jakoś wspomogą. Czytałem w niektórych miejscach, że VitaFit WPC Protein plus może być przydatny w takich sytuacjach. Ile w tym prawdy? Bo z tego co mi wiadomo, takie koktajle pije się do przybrania na masie, a nie za bardzo mi na tym zależy. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-11-22 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułozeniu diety --> Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakieś wędliny, tran, + jakieś dodatki Nie jestem wybredny i mogę jeść monotonne posiłki. Dodatkowo mogę kupić także jakieś witaminki, myślałem nad VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus. Celem diety ma być przybranie tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tłuszczu. Dodatkowo w grę wchodzą codzienne ćwiczenia na siłowni 1-1,5h. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-12-09 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)